
Jen
malé procento lidí má přirozenou schopnost vyváženě využívat obě
poloviny mozku. Takoví lidé jsou často v životě velmi úspěšní. Pro
ostatní existuje několik metod, jak vyvážené práce mozkových
hemisfér dosáhnout. Jednou z nich je kreslení pravou mozkovou
hemisférou.
Levá mozková hemisféra je logická
Jsou zde uloženy jazykové a matematické schopnosti, sídlo řečových
funkcí a slovní paměti, logického uvažování, vyjadřování písmem a
složitější práce s čísly. Řídí intelektové funkce, analytické a
abstraktní procesy a motoriku vedoucí ruky. V určitých situacích je
velmi užitečná a důležitá. V jiných však naopak překáží. Byla to
právě levá mozková hemisféra, která před lety „věděla", že nikdo
nemůže postavit stroj, který bude létat. Nikdo to nikdy nedokázal,
bylo tedy logické věřit, že ani nikdy nedokáže.

Pravá mozková hemisféra je abstraktní
Je zde sídlo paměti neslovní, obrazové, hmatu. Sídlí v ní oblast
prostorového vnímání, vládne neverbálním jazykem, představivostí,
rozlišováním tvarů a tváří. Je založena na duševních obrazech.
Poskytnete-li jí duševní obraz - představu svého přání, věříte-li,
že je dokážete uskutečnit, a podaří-li se vám zabránit, aby sem z
levé hemisféry pronikaly jakékoliv logické pochybnosti, pak můžete
dosáhnout toho, po čem toužíte.

Snílci versus přemýšlivci
Někteří lidé využívají více levou polovinu mozku a poznáte je
především podle toho, že jsou neustále uspěchaní, hlídají si čas,
vše měří, počítají, přemýšlí a žijí téměř neustále ve stresu.
Zatímco lidé, kteří využívají více pravou polovinu mozku, jsou
„snílci", mají bohatou fantazii, vytvářejí si příběhy a iluze, jsou
tvořiví, cloumají s nimi emoce. Když třeba dostanou záchvat zlosti,
tak to stojí zato, nekoukají, jestli tím někomu ublíží, nebo ne.
Celkově jsou více v pohodě a nežijí v neustálém stresu a spěchu.
„Naučila jsem se trpělivosti. Předtím jsem stále chvátala, abych vše
měla rychle. Zklidnila jsem se. Když něco začnu, snažím se to dělat
pořádně a dokončit to. V životě mám určité cíle. Dříve když se
vyskytla překážka, občas jsem ji obešla nebo jsem to vzdala. Dnes ty
překážky překonávám, protože vím, že jen tak dojdu tam, kam chci,"
tak odpověděla na otázku, co vám osobně přineslo kreslení pravou
mozkovou hemisférou, Květuše Ellen Dvořáková, lektorka kurzů
kreslení pravou mozkovou hemisférou.

Umět se dívat kolem sebe
Nejdříve se lidé učí úplný základ - vnímat. Vnímat věci kolem sebe a
vidět věci kolem sebe. Bez toho se nedá kreslit. Běžně vidíme
předměty jako celek, ale kreslení je tvůrčí proces, dochází ke
spojení jednotlivých částí, detailů a barev. „Na kurzu se učíme
postup. Všechno dělat postupně. Když se lidé učí kreslit ruku, tak
se tím vlastně učí vnímat, jak který prst je zakřivený, dlouhý,
široký, kde je jaká rýha. Automaticky by člověk nakreslil pět prstů,
ale to, že ruka může být nějak nakloněná, jeden prst skrčený, nebo
že nemusí být vůbec, to už člověku dochází později. V podstatě jsou
to čáry, ale jdou nějakým směrem, a ten směr dává obrázku tvar,"
vysvětluje paní Dvořáková. Jednotlivé předměty se účastníci učí
vidět buď na předloze nebo v prostoru. Placatý obrázek vidíme jinak,
než to, co je hmatatelné. Lidé se učí rozeznávat obrysy. Učí se i
techniku stínování. Je důležité umět rozeznávat,
co je světlé a co je tmavé mezi stíny.
Někteří lidé mají tendence kreslit jen tmavě a neumí zesvětlit, a
naopak jiní kreslí jen světle. „Může se stát, že když má někdo v
sobě zlost, tak je to na kresbě patrné. Člověk si to pomocí obrázku
uvědomí, vztek se uvolní. Dotyčný jakoby najednou oddychne, uleví se
mu a obrázek se skutečně vyjasní. Z poslední doby mohu uvést příklad
13-ti letého chlapce, který přišel na kurz se svojí maminkou a
mladším sourozencem. Prožíval to celé velmi emotivně. Kreslil,
najednou odběhl, že prý už kreslit nemůže a chtěl jít domů. Měl v
sobě obrovské napětí. Při kreslení se mu začaly propojovat mozkové
hemisféry. Problém, který ho trápil vyplaval na povrch. Vzpomněl si
na tu událost a potřeboval se s ní vědomě rozloučit. Vyplakal se,
odpočinul si, a pak už v pohodě kreslil dál," s úsměvem paní
lektorka vypráví. „Nejdříve jsem cítila, že to není v pořádku. Věci
jsem chápala jinak. Dělalo mi problém vidět trojrozměrně. Postupně
jsem se začala na předměty dívat novýma očima. Člověk začíná vnímat
a chápat tvar a učí se, jak to přenést na papír. Dost tam se mnou
cvičily emoce. Měla jsem chuť zlomit tužku, zmačkat papír a odejít.
Byla to zkouška trpělivosti," vypráví paní Marie, čerstvá
absolventka kurzu kreslení pravou mozkovou hemisférou.

Dysporuchy a jejich rovnání
„Pokud se člověk naučí otevřít pravou mozkovou hemisféru, dostane
možnost, aby ji dokázal používat. Jestli ji bude používat, to už
záleží na něm samotném. U dyslektických a dysgrafických dětí mám tu
zkušenost, že se díky kreslení vylepšily ve škole, především v
matematice a geometrii. Upozorňuji ale, že nejde o okamžitý
výsledek. Dítě si může doma samo provádět i různá cvičení, dost to
záleží na jeho píli," doplňuje paní Dvořáková.

Můžete
si teď sami vyzkoušet, jakým způsobem se dají rovnat mozkové
hemisféry: Jste-li praváci, nakreslete vymyšlený motiv na levou
stranu papíru, leváci opačně. Pro dyslektiky je lepší, když si
nechají větší rozestupy mezi tvary, tím tvar lépe postřehnou. Pak to
samé nakreslete zrcadlově, ale tím způsobem, že si dáte prstík na
začátek kresby, připravíte tužku a díváte se, jak vám prstík jede po
tvarech směrem dolů. Stejně vám pojede tužka po papíře. Tímto
cvičením si trénujete propojení mozkových hemisfér, aby
spolupracovaly a dokázaly fungovat současně. „Poslední den kurzu
jsme dostali za úkol nakreslit svůj vlastní portrét podle
fotografie. Tímto cvičením se také velmi rovnají mozkové hemisféry.
Každý člověk má o sobě určitou představu a nějak sám sebe vnímá. Z
portrétu je patrné, jak člověk sám sebe
vidí. Uvedu příklad - na kurzu byla moje dcera. Dá se říct, že je
spíše introvertní typ. Na svém vlastním portrétu si ale nakreslila
docela velkou pusu, i když ve skutečnosti ji má poměrně malou. Tím
chtěla vlastně vyjádřit: Ráda bych mluvila a projevovala nahlas své
myšlenky a emoce. Vědomě si to ale nemusí vůbec uvědomovat. Došlo
jen k otevření pravé mozkové hemisféry, a ta je přeci intuitivní.
Celé to má daleko hlubší smysl, než se jen naučit správnou techniku
kreslení. I když i ta je důležitá, bez techniky kreslit nejde."
doplňuje paní Marie.

Dělejte
věci pořádně.
Podle paní lektorky má každý člověk možnost si tento postoj vypěstovat
pomocí kreslení: „Nakreslíte například výborně jedno oko, jste
nadšená, jak vám to jde a to druhé ale už odbudete, protože vás to
přestane najednou bavit. Když pak ten obrázek doděláte, tak vidíte,
že tady vás to nebavilo, a na tom obrázku, na té kvalitě je to znát.
Tak je to i v životě. Cokoliv člověk obejde, překročí, přeskočí, tak
potom ten výsledek je minimální. Svým žákům říkám, aby si
porovnávali své obrázky – s čím přišli na kurz, co se naučili a jak
chtějí pokračovat dál. Každý z nás má jinak otevřené mozkové
hemisféry. Někdo je více citlivější a jiný se teprve učí vnímat a
prociťovat věci," uzavírá své vyprávění paní Dvořáková.
 |